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營業時間:

週一至週六 10:00-19:00  ・  週日公休 / 採提前三天預約制

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蘋果素有 「 全方位健康水果 」 的美譽 。 中醫認為蘋果有生津潤肺 。 除煩解暑 , 開胃醒酒 、 補腦養血 , 安眠養神的作用 , 因此 , 對心脾兩虛陰虛火旺 、 肝膽不和或腸胃不和等所致的失眠症均有一定的功效 。

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 牛奶中含有人體所需多種營養物質 , 如蛋白質 、 脂肪 、 碳水化合物鈣 、 鐵 、 鋅 、 硒等微量元素含量也極豐富 , 還有維生素 AB 等 。 牛奶為何有助睡眠 , 主要有以下三個方面:

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飲食是生命體與環境溝通的一種重要方式 , 人體通過合理的飲食量和飲食結構 , 從環境中獲得維持機體運轉的各類營養物質 。 而當飲食量和結構不合理時 , 人體的運轉就會發生異常 , 就會出現代謝問題以及睡眠障礙 。 

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Divina和Mythos床墊裡的熱爐迴火彈簧是以100%純棉布袋套裝,讓床墊裡更透氣,每一顆彈簧之間有1公分的間距,這樣可以降低彈簧互相干擾的情況,更能減低彼此的摩擦率。
由於詩蘭慕的袋裝彈簧是以手工車縫進去,光是一張單人床墊裡的彈簧就要花費一小時的時間。
為什麼要以手工方式車縫呢?是因為Divina和Mythos床墊放入4種不同軟硬度的彈簧,依序分佈在床墊裡,這就是為什麼要以手工車縫。

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眾所周知 「 是藥三分毒 」 , 長期大劑量服用安眠藥是有害的 , 會導致肝臟 、 腎臟和心臟等功能受損 。 會導致運動協調性功能受損 , 還會影響人的注意力和反應能力 , 所以服用安眠藥期間最好不要操作機器和開車 。 

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茶是一種刺激性飲料。所謂刺激性飲料主要是指對大腦有興奮作用的飲料,常見的刺激性飲料還有咖啡和可可等 。 茶中含有咖啡因一杯茶中咖啡因含量約為 30 ~ 100 毫克 。 咖啡因是一種興奮大腦皮層的物質 , 使人提高注意力 , 增強記憶 , 思路加快 , 工作學習效率明顯提高 。 大量服用會因過度興奮而失眠 。 研究表明 , 一般每人每天咖啡因最大攝入量不能超過 200 毫克 , 如果超過此劑量 , 有可能造成咖啡因過量中毒的危險 。 咖啡因急性中毒的主要表現為 : 煩躁不安 、 易被激怒 、 好發脾氣 , 話多 、 易衝動 、 失眠 、 面色潮紅 、 多尿 、 胃腸道不適 、 心動過速 、 肌肉顫抖等,這需要急診處理 。 

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人們都知道 , 合理運動且營養均衡的人一般都能健康長壽,殊不知長壽的另一必需條件為睡得好 。 有人也許會問睡和長壽有何關聯呢 ? 美國癌症協會曾經做了一項調查 , 平均每天睡七八個小時的人壽命最長。與之相比 , 每晚睡眠時間不足四小時的成年人 , 死亡率要高出 180 % ; 每晚睡十小時以上的成年人 , 死亡率要高出 80 % 。 此外用腦過度 、 睡眠不足可嚴重降低人類壽命。

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擁有一隻張好床可以帶給我們健康和幸福,那您知道床墊中的靈魂是誰嗎?
詩蘭慕的床墊Divina和Mythos使用了「熱爐迴火彈簧」,彈簧經過長時間的加熱和冷卻,所花費的時間更是比一般彈簧多了100倍,彈簧除了延展性佳,還具有抗壓性之外,它還附帶一個好處,那就是彈簧消磁了(沒有磁波),磁波會影響我們的睡眠品質。
Divina和Mythos床墊可以帶您到沒有磁波影響的睡眠空間,讓您進入深沈睡眠。

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人到了中年尤其是老年以後 , 睡眠時間會明顯減少 , 有時甚至徹夜難眠 。 然而 , 在現實生活中 , 還存在這樣一些老年人 , 他們不僅清晨睡不醒 , 而且在大白天也總是昏昏欲睡 , 打不起精神 。 那麼老年人貪睡 , 好不好呢

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失眠是困擾老年人的常見問題之一 。 據研究估計 ,65 歲以上的老年人中 , 各種因素導致的失眠可高達 64 % 。 常言道 : 「人到老睡得少。」 一些老人出現失眠、入睡難、多夢、易醒、睡眠不深等情況後都沒怎麼在乎 , 也覺得理所當然 。 老年人睡覺少是正常現象嗎 ?

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