公告

▶ 台北 showroom Ｔ 02 8501 2297 

ＡDD 10462 台北市中山區樂群二路177號一樓

▶ 台中 showroom Ｔ 04 2255 6052 

ＡDD 40756 台中市西屯區惠來路二段92號

 

營業時間：

週一至週六 10:00-19:00  ・  週日公休 ／ 採提前三天預約制

✧✦✧ 歡迎來電或私訊粉專小編預約試躺體驗 ✧✦✧

挑選一張耐用的床墊就可以睡上一輩子？

然而肉眼無法看見的黴菌、細菌、塵蟎還是年復一年地在床墊上繁殖累積，

(繼續閱讀...)
文章標籤
透氣舒適 呼吸床墊 塵蟎過敏原 濕氣黴菌

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

曾有位客戶跟我們說：「夏天沒有開冷氣的習慣，所以床墊的透氣度對我來說很重要，乳膠記憶那些材質，太熱了根本睡不住！」

隨著日漸溫暖的天氣

(繼續閱讀...)
文章標籤
100%天然毛料 透氣舒適 冬暖夏透氣 舒眠獨立筒彈簧床 手工床墊

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

截圖 2020-05-18 下午3.50.10截圖 2020-05-18 下午3.50.24

 什麼是睡眠負債？

(繼續閱讀...)
文章標籤
睡眠障礙 睡不著 淺眠 打呼怎麼解決 阿茲海默症 心血管疾病

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

截圖 2020-05-13 下午3.28.58

亨利‧尼可斯說：「完美的夜間睡眠就像泰姬瑪哈陵，建築之所以美麗，是因為設計比例精確與精雕細琢。」提醒大家，好的睡眠不是只有睡足八小時，睡眠的結構與深淺更重要。

(繼續閱讀...)

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

截圖 2020-05-13 下午3.17.17

鄭淳予  腦科學博士暨腦神經科臨床醫師

(繼續閱讀...)
文章標籤
睡眠品質 褪黑激素 睡眠溫度

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

猝睡症患者的故事：「從小罹患猝睡症最殘忍的事情之一，就是記憶力很差，我記得的實際上都是『錯誤的回憶』。」「我的記憶破了洞，這就有如要找抽屜裡的東西，但打開後卻發現裡面是空的。」

一直以來許多研究都支持，「睡眠」對人類最重要的意義，仍然在於「修復、休息」，以大腦的功能而言，睡眠是大腦「記憶鞏固」的重要時刻，這時候大腦會將白天獲取的資訊去蕪存菁地編輯，保存重要的記憶；另一方面，睡眠也是大腦做代謝物清除的時間，在睡眠當中，腦細胞間流動的腦脊髓液，能更大量順暢地流通，就像通水管一般，將對大腦有害的廢棄物一併沖刷帶走，再透過循環系統排出腦部。

(繼續閱讀...)
文章標籤
白天嗜睡症 睡眠障礙 猝睡症 發炎 內分泌失調

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

截圖 2020-05-13 下午2.43.20

鄭淳予 腦科學博士暨腦神經科臨床醫師

(繼續閱讀...)
文章標籤
睡眠障礙 猝睡症 腦神經科 腦神經衰弱

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

截圖 2020-05-12 下午2.39.10

人類到底為什麼需要睡眠呢？

(繼續閱讀...)

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

截圖 2020-05-01 下午12.06.24

(繼續閱讀...)
文章標籤
失眠 睡眠障礙 精神科 睡眠中心

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

截圖 2020-04-28 下午3.30.48

越來越多的機構和媒體都在鼓吹時間管理。時間管理在教什麼？

(繼續閱讀...)
文章標籤
腦科學 睡眠管理 時間分配 睡眠修復 身體免疫力 睡眠能量

詩蘭慕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«123 45...60