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ADD 40756 台中市西屯區惠來路二段92號

 

營業時間:

週一至週六 10:00-19:00  ・  週日公休 / 採提前三天預約制

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截圖 2020-04-28 下午2.47.18

是大家不想好好睡嗎?

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截圖 2020-04-24 上午11.07.10

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截圖 2020-04-21 下午4.59.22

1.生活壓力過大,肌肉與情緒緊繃

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彈簧,不僅是床墊的材料之一,更是床墊的靈魂!影響一整夜睡眠質量的關鍵......

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人類腦部構造約略分為三層,最深的那一層是「腦幹」,從最古老的時候就已經存在了,再來是第二層「邊緣系統」,最後才是表層的「皮質層」。

 

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截圖 2020-04-13 下午3.25.55

睡不好,吃不飽,幾乎已經是現今大多數人的困擾,我們一生中1/3的時間在睡眠上,睡眠帶給身體的再生與復原,平衡生理本體的療癒能力

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截圖 2020-04-13 下午1.51.15

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截圖 2020-04-10 上午11.48.05

根據《Dailymail》(每日郵報)報導,國外一名衛生學博士麗莎(Lisa Ackerley)在一篇研究中指出「除了睡覺,大家一定還會在床上做很多其他事情,像是吃東西、看電視、打電腦,甚至是寵物都會跳到床上活動,這些都會影響床單的清潔,包括自己本身乾不乾淨也算在內。」
國外有學者研究指出,床單最好每週清洗一次,否則可能會讓你深陷嚴重的病毒感染中。

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截圖 2020-04-07 下午3.57.26

根據研究顯示,睡眠與免疫系統息息相關,有些人即使睡了八~十小時,早上醒來仍覺得身體沈重、精神不佳。

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截圖 2020-04-06 下午1.30.59

睡眠負債會讓人精神恍惚,引發人為疏失、造成記憶力下降,那與健康的關聯性又是如何?

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