醫學的進步延長了人們的平均壽命,
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營業時間:
週一至週六 10:00-19:00 ・ 週日公休 / 採提前三天預約制
✧✦✧ 歡迎來電或私訊粉專小編預約試躺體驗 ✧✦✧
- Jul 21 Tue 2020 12:16
褪黑激素對身體的反饋影響
- Jul 17 Fri 2020 13:37
當翠蕊遇見詩蘭慕-手工床墊的極致睡感
- Jun 29 Mon 2020 11:18
規律的睡眠,有效預防「老人痴呆症」
- Jun 22 Mon 2020 13:50
五十歲開始,睡眠能力會急速老化!
我們的「睡眠能力」會隨著年齡增長而衰退。
- Jun 19 Fri 2020 15:30
駝絨四季被-來自客戶的回饋分享
- Jun 12 Fri 2020 16:34
GOTS有機認證棉麻夏被
炎炎溽夏,一件輕巧又具備通透快乾的有機棉麻夏被得以為我們帶來更為舒適的健康睡眠 💤
- Jun 10 Wed 2020 13:50
為什麼需要睡眠?
由於腦的功能活動而引起動物生理性活動低下,給予適當刺激可使之完全清醒的狀態。然而這樣的定義並不完整,譬如「生理性活動低下」並不完全正確,因為睡眠時,消化液的分泌、腸胃的蠕動、生長激素的分泌等生理活動,其實比清醒時還要活躍。
- Jun 09 Tue 2020 13:29
睡滿八小時就是睡得好嗎?
亨利‧尼可斯說:「完美的夜間睡眠就像泰姬瑪哈陵,建築之所以美麗,是因為設計比例精確與精雕細琢。」提醒大家,好的睡眠不是只有睡足八小時,睡眠的結構與深淺更重要。整體來說,良好的睡眠包含了幾個重要的成分:
- Jun 06 Sat 2020 13:37
睡眠時能自由翻身的重要性