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2016-06-24 皮膚老化 (0) (0)
2016-06-23 五十歲開始，睡眠能力會急速老化！ (28) (0)
2016-06-22 睡眠品質差，心血管疾病容易找上門 (1) (0)
2016-06-07 晚餐後外出散步讓體溫上升 (68) (0)
2016-05-31 深層睡眠不足，加速腦部老化 (7) (0)
2016-05-29 變美麗的秘密 (3) (0)
2016-05-27 酒精嚴重影響深層睡眠 (14) (0)
2016-04-07 營造優質的睡眠環境 (14) (0)
2016-03-29 改善打鼾側睡比仰睡好 (80) (0)
2016-03-29 關於睡眠的迷思 (12) (0)
2016-03-15 人體並非為了白天的活動而睡 (4) (0)
2016-03-15 睡對時間才能美肌 (7) (0)
2016-03-15 睡眠不足是高血壓的元凶 (7) (0)
2016-02-05 打造促進瘦素分泌的『睡眠環境』 (5) (0)
2016-02-05 失眠會造成哪些傷害？ (5) (0)
2016-02-05 幫助睡眠的10個方法 (28) (0)
2016-02-05 「睡好覺」可修復身體，提升免疫力 (13) (0)
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