詩蘭慕-Schramm 德國百年頂級手工床

SCHRAMM 將鋼鐵以高溫回火的方式處理，使床墊中的袋裝彈簧（獨立筒）更堅固、韌性更佳，擁有更強的復原力。經過多年不斷的專研，考慮到身體每個部位的重量皆不同，因此將四種不同的彈簧張力，分別以手工的方式車縫置床墊中，依頭部、肩膀、背部、腹部、臀部到腿部，從上至下建立人體睡眠時最佳的服貼輪廓，提升重量分布的舒適度。

有些伴侶的身材體型差異比較大，睡眠習慣與喜好也不盡相同，
睡了不適合自己的床墊，一覺醒來，很有可能肩頸痠痛、精神不濟，進而影響一整天的情緒與體力。
詩蘭慕的雙人床墊（180 cm以上）可以為您量身定做兩種軟硬度，為身體的每一個部位提供最好的支撐，享受一晚美妙的好覺。

德國在床架設計上多了穩重、簡約與嚴謹的氣息。

偶爾服用並不會造成問題，但請不免持續服用。持續使用安眠藥時，會影響諸多問題。

西多先生說，入睡後的二～三個小時對睡眠機能的影響最大，這段時間會分泌生長激素，進入深層的非快速動眼期睡眠。「如果能確實進入最初的深層睡眠，就算睡眠時間很短，睡眠品質也稱得上良好。」另一方面，許多憂鬱症患者就算睡眠時間很長，都無法確實進入最初的深層睡眠。這種無法熟睡的狀態容易引起肌膚粗糙。

「不過，嬰兒的快速動眼期睡眠遠遠多於大人。」井上教授說。這是怎麼一回事呢？

好好睡覺會守護我們的一生

睡眠的機能可簡單分為兩類：對身體的作用與對腦內的作用。對身體的作用方面，主要是睡眠時體內會分泌荷爾蒙；首先，睡著之後三小時左右會開始分泌旺盛的「生長激素」，顧名思義，它在孩童體內負責促進身體生長的任務；而在大人體內，生長激素的功能是「修復」身體，「尤其它能維持細胞分裂旺盛的皮膚之新成代謝。想要有美麗的肌膚，生長激素是不可或缺的。」

陽光是改善睡眠品質的新關鍵