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敏感的孩子面對突來的「喪失」,例如親密的親人去世時、飼養的寵物死去時、甚至是在學校被同學霸凌,嘗到悲傷的感覺時,常常會以為都是自己害的,也會反覆地想早知道就如何如何,持續懊惱下去。若是一般的孩子,通常會當場表達出情緒,過幾天就沒事了;但敏感的孩子當場只會愣住沒有情緒表現,導致神經出現休克反應(僵住)並且持續下去,陷入深深的沮喪情緒中。

 

當孩子陷入這種沮喪、自責的狀態時,千萬別對孩子發出指示、命令、責備或說教,否則對他們來說就像是拿刀刺進心臟一樣。應該對這些孩子的心境表示認同,百分百接受他們的心情,才有助於孩子開啟封閉的心,將壓抑的憤怒、悲傷、後悔情緒表達出來。

 

讓孩子放心、有安全感,比什麼都重要。 通常人們遇到害怕或震驚的事時,會表現的反應不是努力對抗,就是逃避,再不然就是僵硬不動,有時還會假笑應付。若孩子遭遇霸凌時,反應是「你想怎樣」而起身抵抗就沒問題;哭著跑掉,大概也不會留下心理創傷;但若是毫無反應只是呆愣著,甚至是微笑應付,就很容易留下心理創傷。

 

本段落取自:《開啟高敏感孩子天賦》・ 作者:長沼睦雄

 

 

 

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