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全世界有許多人為頭痛所困擾,但也有很多是誤認了頭痛的原因。頭痛的70~80%是脖子肌肉緊繃所引起的緊繃型頭痛,別名「頸因性頭痛」,但有相當多人都會以為是「偏頭痛」。

 

「偏頭痛」,主要是環境變化或精神壓力、睡眠障礙、強光巨響聲或酒精攝取、巧克力、起士等的食物成為誘因,使得腦後頭葉的動脈突然收縮所引起的。做為前兆,視野左側或右側會出現如水面晃動般的白色閃爍,然後會愈來愈大為其特徵。

20分鐘左右血管便會恢復,所以閃爍會消失,但從相反側的額頭會出現如針刺般,具拍動性的劇烈疼痛,嚴重時還會擴散到整個頭部。有時還會伴隨著反胃。

偏頭痛以比率來說佔所有頭痛的20~30%,以女性壓倒性居多,與男性相比,女性的發生率達4倍之高。尤其以30多歲這一代為頂峰。這點被認為與女性賀爾蒙有所關連。也有資料顯示有50%的機會由母親遺傳給女兒。

像這樣儘管偏頭痛有著如此明顯的特徵,許多人還會將其他種類的頭痛誤解成偏頭痛,這也是相當令人困擾的事。另外,頭痛有時也會做為危險疾病的一種症狀顯現出來,所以當劇烈頭痛持續不斷時,請勿自行判斷,而應前往專門機構接受診斷。 

 

 

本段落取自:《買到一個好枕頭》 作者:山田朱織/譯者:林鍵鱗

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