截圖 2020-04-10 上午11.48.05

根據《Dailymail》(每日郵報)報導,國外一名衛生學博士麗莎(Lisa Ackerley)在一篇研究中指出「除了睡覺,大家一定還會在床上做很多其他事情,像是吃東西、看電視、打電腦,甚至是寵物都會跳到床上活動,這些都會影響床單的清潔,包括自己本身乾不乾淨也算在內。」
國外有學者研究指出,床單最好每週清洗一次,否則可能會讓你深陷嚴重的病毒感染中。

人的一生有三分之一時間在床上度過,睡眠過程中,皮膚會進行代謝,新的表皮生出,老舊皮膚脫落,也就是塵蟎食物來源-皮屑。

塵蟎會造成人類嚴重的過敏反應,像是打噴嚏、氣喘、丘疹性尋麻疹。

不僅如此,床單上還會殘留我們身上各種物質,如身體的油脂、唾液、全身沾染的灰塵、體液,甚至尿液和糞便。

所以,每週要用55℃~65℃的熱水清洗床單,常保潔淨衛生。

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