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男性和女性對於打鼾或睡眠呼吸中止症的反應,其實有很大的差別,整體而言,男性耐受度高於女性。

男性通常比較習慣持續打呼,有不易察覺自己又睡眠呼吸中止症狀,即使聲響巨大或身體缺氧也還是照睡不誤,絲毫沒有影響。不少男性即使血氧飽和濃度已減少了百分之十,仍不會醒來,而此種缺氧時間越長,對腦部傷害就越大。

男性睡眠呼吸中止症患者經常是承受更嚴重的缺氧到身體已經受不了,原本持續打鼾現象才會轉到清醒腦波,同時上呼吸道擴張肌張力出現,而中止呼吸道的塌陷。

相反地,常打鼾或患有睡眠呼吸中止症的女性,從深層睡眠轉換到清醒腦波的情形就比較頻繁,一旦上呼吸道阻塞,腦波就立刻跳到清醒狀態,也就是容易因呼吸道阻塞而醒來。有打鼾或睡眠呼吸中止的女性,每小時的呼吸停止次數明顯低於男性,而且睡眠較淺,夜間不斷醒來,所以女性抱怨睡不好的比率會高於男性。

 

本文段落取自:《救命睡眠》 作者:李信達博士

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