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營業時間：

週一至週六 10:00-19:00  ・  週日公休 ／ 採提前三天預約制

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截圖 2020-04-28 下午3.02.19

短期睡眠不足，氣色不佳、記憶力減退

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失眠 睡不著 金魚腦 感冒 注意力不集中 工作效率

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截圖 2020-04-28 下午3.07.43

有句話說：「能控制體重的人，才能掌控人生」其實這是錯誤的，我覺得應該改成「能夠控制睡眠的人，才能掌控人生」。

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遠離3C 睡不著 睡不好 失眠 睡眠障礙

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截圖 2020-04-28 下午2.47.18

是大家不想好好睡嗎？

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失眠 睡眠不足 注意力不足 情緒暴躁 慢性疾病

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截圖 2020-04-24 上午11.07.10

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睡眠質量 深層睡眠 德國原裝進口 德國手工床 褪黑激素

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截圖 2020-04-21 下午4.59.22

1.生活壓力過大，肌肉與情緒緊繃

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失眠 獨立筒彈簧床 睡眠障礙 睡眠修復 睡眠呼吸中止 獨立筒推薦 憂鬱症 慢性病 高血壓

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彈簧，不僅是床墊的材料之一，更是床墊的靈魂！影響一整夜睡眠質量的關鍵......

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獨立筒床墊 人體工學 脊椎減壓 德國原裝床墊 護脊

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人類腦部構造約略分為三層，最深的那一層是「腦幹」，從最古老的時候就已經存在了，再來是第二層「邊緣系統」，最後才是表層的「皮質層」。

 

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慢性病 高血壓 肥胖 糖尿病 睡眠品質

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截圖 2020-04-13 下午3.25.55

睡不好，吃不飽，幾乎已經是現今大多數人的困擾，我們一生中1/3的時間在睡眠上，睡眠帶給身體的再生與復原，平衡生理本體的療癒能力。

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睡眠障礙 失眠 睡不著 打哈欠 入睡困難

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截圖 2020-04-13 下午1.51.15

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生長激素 睡眠修復 免疫力下降 睡眠不足 睡眠品質

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截圖 2020-04-10 上午11.48.05

根據《Dailymail》(每日郵報)報導，國外一名衛生學博士麗莎(Lisa Ackerley)在一篇研究中指出「除了睡覺，大家一定還會在床上做很多其他事情，像是吃東西、看電視、打電腦，甚至是寵物都會跳到床上活動，這些都會影響床單的清潔，包括自己本身乾不乾淨也算在內。」
國外有學者研究指出，床單最好每週清洗一次，否則可能會讓你深陷嚴重的病毒感染中。

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黴菌 皮屑 濕氣

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